Las infecciones vaginales por levaduras son terribles. Son dolorosas, irritantes y pueden afectar tremendamente su vida sexual. También implican descargas vaginales desagradables, muchas veces con olor a pescado y puede ser muy costoso deshacerse de ellas medicamentos de prescripción. Aproximadamente hace cuatro años, pasé un año y medio sufriendo de frecuentes episodios de infecciones por levaduras. Las recetas del doctor se deshacían de la infección, pero dentro de un mes se desarrollaba otra. Yo odiaba poner tantos productos químicos en mi cuerpo y decidí usar solamente los remedios naturales, en casa, con gran éxito.

¿Qué causa una infección por levaduras?

Muy simple, una infección por levaduras es una formación excesiva de levadura candida en el cuerpo. La levadura puede desarrollarse de varias maneras diferentes.

Antibióticos:
los Antibióticos matan las bacterias en su cuerpo. Es por ello que los utilizamos para combatir las infecciones. Sin embargo, mientras está matando a las bacterias dañinas, está también matando a las bacterias útiles que se supone que están en nuestro cuerpo para controlar el crecimiento de la candida. Sin esta bacteria ayudando a acabar con ella, la levadura florece y causa una infección.

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Ropa interior apretada: es cierto. La ropa interior apretada (o pantalones) crean un ambiente cálido y húmedo que es perfecto para el cultivo de la levadura. Los materiales sintéticos como el poliéster son particularmente malos. El material no respira y promueve la transpiración, que se suma a la atmósfera húmeda que potencias las células de levadura.

Permanecer sudorosa: ha estado fuera en el sol todo el día? ¿Juega mucho deporte durante largos períodos de tiempo? ¿Anda en bicicleta dando largo paseos? Otra vez, está sudando y creando un ambiente cálido y húmedo para que la candida se multiplique.

Alcohol: Todas las bebidas alcohólicas, especialmente vinos y cerveza, usan levadura/azúcar en su proceso de fermentación, y si toma dos o tres cervezas después del trabajo, o una copa de vino o dos por la noche, constantemente está añadiendo a la cantidad de levadura en su cuerpo.

Azúcar: la levadura se alimenta del azúcar, así que consumir azúcar es como verter gasolina sobre un fuego. Por desgracia nuestras dietas están llenas de azúcar. Obviamente, hay chocolate, dulces, pasteles, etc…. Pero, los hidratos de carbono contienen azúcar, por lo tanto, pan, pastas, arroz, fruta, galletas, patatas fritas y cereales contribuyen todos a las infecciones por levaduras. Los panes y cualquier producto pastoso, como la corteza de la pizza, son particularmente malos porque se hacen con levadura y contienen azúcares. Los alimentos procesados suelen contener azúcar en alguna forma u otra. Además, un exceso de azúcar en nuestro cuerpo se ha ligado a un sistema inmunológico menos efectivo por lo que es más difícil para nuestros cuerpos combatir las infecciones.

Sobrepeso: no es el peso extra que hace que la gente sea más susceptible a las infecciones por levaduras. Es simplemente, que las personas con sobrepeso tienden a consumir altos niveles de azúcares simples y complejos en su dieta y más peso usted está llevando alrededor de su área genital (piénsese en los muslos que están siempre juntos.), menos posibilidades hay de circulación de aire, por lo tanto, se crea una atmósfera más húmeda que fomenta el crecimiento de los cultivos de la levadura. Esas dos cosas combinadas hacen más fácil que se desarrollen las infecciones de la levadura.

Sexo con alguien que tiene una infección por levaduras: los hombres pueden tener infecciones por levaduras también. Si usted está teniendo relaciones sexuales con alguien que tiene una infección por levaduras puede contagiarle a usted.

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